صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 28 خرداد 1403 - Mon, 17th Jun 2024
تمرین ورزشی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 06:38
61 - آشنایی بیشتر با مکمل های ورزشی
9 صبح- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 16:32 69697751
9 صبح- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 16:32 69697751
مکمل های ورزشی را بهتر و بیشتر بشناسید. - به گزارش 9 صبح، مکمل های ورزشی یک دسته از مکمل های غذایی هستند که افراد معمولاً قبل از انجام تمرین ورزشی یا گاهی بعد از تمرین ورزشی به شکل های ...
62 - عوارض مصرف اسموتی ها برای سلامتی بدن
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:03 69688433
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:03 69688433
صد آنلاین | یک مدرس تغذیه عملکردی در دانشگاه هرتفوردشایر می گوید: ورزشکارانی که بعد از تمرین سعی می کنند با استفاده از شیک های گیاهی به بدن خود سوخت رسانی کنند، - به گزارش صد آنلاین ...
63 - عوارض مصرف اسموتی ها برای سلامتی بدن
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 07:20 69688109
ایسکانیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 07:20 69688109
یک مدرس تغذیه عملکردی در دانشگاه هرتفوردشایر می گوید: ورزشکارانی که بعد از تمرین سعی می کنند با استفاده از شیک های گیاهی به بدن خود سوخت رسانی کنند، - احتمالا فقط وقت خود را تلف می کنند. ...
64 - کمبود ویتامین D این عوارض را برای بدن دارد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 06:42 69687963
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 06:42 69687963
علائم کمبود ویتامین دی این عوارض را دارد. 1. درد و ضعف ماهیچه ها ماهیچه ها برای داشتن عملکرد درست، به مقادیر معینی از ویتامین D نیاز دارند. کمبود ویتامین D می تواند منتهی به دردناک و ضعیف ...
65 - آشنایی با مکمل های ورزشی
همشهری آنلاین- اقتصادی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 20:10 69685378
همشهری آنلاین- اقتصادی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 20:10 69685378
مکمل های ورزشی یک دسته از مکمل های غذایی هستند که افراد معمولاً قبل از انجام تمرین ورزشی یا گاهی بعد از تمرین ورزشی به شکل های گوناگون از قرص تا پودر و شیک های آمادهٔ مصرف می شوند. - مکمل ...
66 - با این کشف جدید دیگر نیاز به ورزش ندارید!
منیبان- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 02:27 69607897
منیبان- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 13 مهر 1402، 02:27 69607897
دانشمندان از آزمایش داروی جدیدی سخن می گویند که به گفته آنها می تواند تمام فواید انجام یک جلسه تمرین ورزشی سنگین را برای بدن به دنبال داشته باشد به گزارش منیبان به نقل از برترین ها : ...
67 - قرص جایگزین ورزش کشف شد
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 13:41 69587996
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 13:41 69587996
دانشمندان از آزمایش داروی جدیدی سخن می گویند که به گفته آن ها می تواند تمام فواید انجام یک جلسه تمرین ورزشی سنگین را برای بدن به دنبال داشته باشد. - گروهی از پژوهشگران در دانشگاه فلوریدا ...
68 - 10 تمرین ورزشی خطرناک برای افراد مسن | یک توصیه به افرادی که فکر می کنند ورزش برایشان دیر است | افراد 60 سال به بالا ورزش را فراموش نکنند
اینتیتر- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 12:43 69587322
اینتیتر- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 12:43 69587322
بسیاری از سالمندان تصور می کنند که برای شروع ورزش خیلی پیر هستند، اما آنها نمی دانند که اگر ورزش در هر سنی از زندگی حذف شود، بروز و تشدید افسردگی و دیگر اختلالات روانی و نیز ضعیف شدن جسم حتمی است.
69 - کشف جدید دانشمندان: قرص ورزش به بازار آمد!
سلام نو- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 08:16 69584289
سلام نو- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 08:16 69584289
دانشمندان از آزمایش داروی جدیدی سخن می گویند که به گفته آنها می تواند تمام فواید انجام یک جلسه تمرین ورزشی سنگین را برای بدن به دنبال داشته باشد. - به گفته دانشمندان یک داروی جدید می ...
70 - 10 تمرین ورزشی خطرناک برای افراد مسن | یک توصیه به افرادی که فکر می کنند ورزش برایشان دیر است | افراد 60 سال به بالا ورزش را فراموش نکنند
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 08:00 69584181
همشهری آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 08:00 69584181
بسیاری از سالمندان تصور می کنند که برای شروع ورزش خیلی پیر هستند، اما آنها نمی دانند که اگر ورزش در هر سنی از زندگی حذف شود، بروز و تشدید افسردگی و دیگر اختلالات روانی و نیز ضعیف شدن جسم حتمی است.
71 - ورزش سنگین نکنید، قرص آن را بخورید!
روزنامه تعادل- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 06:23 69583860
روزنامه تعادل- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 06:23 69583860
دانشمندان از آزمایش داروی جدیدی سخن می گویند که به گفته آنها می تواند تمام فواید انجام یک جلسه تمرین ورزشی سنگین را برای بدن به دنبال داشته باشد. - روزنامه تعادل به گفته دانشمندان یک ...
72 - این قرص را جایگزین ورزشِ سنگین کنید!
زنهار نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 01:32 69583456
زنهار نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 11 مهر 1402، 01:32 69583456
دانشمندان از آزمایش داروی جدیدی سخن می گویند که به گفته آنها می تواند تمام فواید انجام یک جلسه تمرین ورزشی سنگین را برای بدن به دنبال داشته باشد. - به گزارش زنهار به نقل از اطلاعات آنلاین، ...
73 - کدام مواد غذایی نباید بلافاصله بعد از ورزش خورده شوند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 23:40 69582910
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 23:40 69582910
بعد از ورزش گرسنه و تشنه هستید و قصد دارید چیزی بخورید ولی شاید خوراکی هایی که بعد از تمرین ورزشی می خورید علاوه براینکه هیچ سودی ندارد شاید حتی منجر به چاقی و حتی بیماری شما شوند. - به ...
74 - این قرص را جایگزین ورزشِ سنگین کنید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 20:38 69581455
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 20:38 69581455
دانشمندان از آزمایش داروی جدیدی سخن می گویند که به گفته آنها می تواند تمام فواید انجام یک جلسه تمرین ورزشی سنگین را برای بدن به دنبال داشته باشد. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از یورونیوز،
75 - دیگر نیاز نیست ورزش کنید!
آرمان ملی- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 18:38 69580390
آرمان ملی- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 18:38 69580390
دانشمندان از آزمایش داروی جدیدی سخن می گویند که به گفته آنها می تواند تمام فواید انجام یک جلسه تمرین ورزشی سنگین را برای بدن به دنبال داشته باشد. - دانشمندان از آزمایش داروی جدیدی سخن ...
76 - قرص به جای ورزش؛ دارویی که به اندازه تمرین سنگین برای بدن مفید است
خبر آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 16:55 69579139
خبر آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 16:55 69579139
دانشمندان از آزمایش داروی جدیدی سخن می گویند که به گفته آنها می تواند تمام فواید انجام یک جلسه تمرین ورزشی سنگین را برای بدن به دنبال داشته باشد. -
77 - قرص جایگزین ورزش کشف شد
اندیشه معاصر- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 15:32 69577840
اندیشه معاصر- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 15:32 69577840
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر به نقل از یورو نیوز، دانشمندان از آزمایش داروی جدیدی سخن می گویند که به گفته آن ها می تواند تمام فواید انجام یک جلسه تمرین ورزشی سنگین را برای ...
78 - قرص جایگزین ورزش کشف شد
خبر گردون- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 05:33 69569358
خبر گردون- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 05:33 69569358
دانشمندان از آزمایش داروی جدیدی سخن می گویند که به گفته آن ها می تواند تمام فواید انجام یک جلسه تمرین ورزشی سنگین را برای بدن به دنبال داشته باشد. - گروهی از پژوهشگران در دانشگاه فلوریدا ...
79 - کشف جدید دانشمندان: قرص جایگزین ورزش های سنگین و مفید شد
اقتصاد 24- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 20:46 69567346
اقتصاد 24- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 20:46 69567346
دانشمندان از آزمایش داروی جدیدی سخن می گویند که به گفته آنها می تواند تمام فواید انجام یک جلسه تمرین ورزشی سنگین را برای بدن به دنبال داشته باشد. -
80 - بعد از ورزش هرگز این مواد غذایی را نخورید!
دولت بهار- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 14:57 69548529
دولت بهار- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 8 مهر 1402، 14:57 69548529
بعد از تمرین به دلیل تعریق بالا علاوه بر آب میزان پتاسیم بدن هم کاهش میابد که برای جبران آن نباید به سراغ خوراکی های نمک دار رفت و مصرف خرودنی های طبیعی حاوی پتاسیم همچون موز بهترین گزینه ...
اخبار داغ:
فوری؛ نقل و انتقالات استقلال غوغا بپا کرد| مذاکره استقلال با این شاه ماهی مچ همه را خواباند
این نشانه ها یعنی سرطان روده بزرگ دارید
پس لرزه افشای 3 پلاک متفاوت خودرو تیبا سعید جلیلی /پای دستور شورای عالی امنیت ملی در میان است؟
جلیلی از انتخابات ریاست جمهوری انصراف می دهد؟
پرسپولیس رسما ستاره لیگ را به استقلال تعارف کرد!
صدور احکام اصلاحی بازنشستگان | احکام جدید حقوق بازنشستگان با اعمال همسان سازی حقوق
فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد!
واریز حقوق بازنشستگان با همسان سازی 40 درصدی قطعی شد | خبر خوش برای بازنشستگان
اطلاعیه مشکوک باشگاه پرسپولیس
یکسره شدن تکلیف پرسپولیس با پدیده ملی پوش | استقلال به این بازیکن نزدیک تر شد
سگ رباتیک ارتش چین آبروریزی کرد! +ویدئو
الگوهای فنی در بازار طلای داخلی چه می گویند؟
تکلیف واردات اپل آیفون به ایران معلوم شد
صدور فیش جدید برای بازنشستگان | تعیین تکلیف واریز معوقات فروردین ماه حقوق بازنشستگان
سکوت بازیکن تیم ملی شکست؛ دوست داشتم برای استقلال بازی کنم! | قراردادم مشروط است و می توانم جدا شوم
زمان برگزاری فینال جام حذفی اعلام شد
نقش بانک کشاورزی در پرداخت مطالبات گندمکاران
بازداشت پزشک قلابی در بافت
رونمایی همراه اول از بسته های رومینگی عرفه تا اربعین
همسر این کاندیدای ریاست جمهوری 30 سال پیش فوت کرد /یک باغ در ارومیه دارم/گفتند دخترت در فلان جان فلان کاره است، گفتم بیایید زندگی من و او را ببینید
اینفوگرافی| فواید نور خورشید برای سلامتی
پدربزرگ با حال چینی که کار مدلینگ می کند!
تبلت وان پلاس پد پرو در راه است
موضوعات داغ:
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
انتخابات ریاست جمهوری
حقوق بازنشستگان
اعضای شورای
اعضای شورای شهر
سریال بچه مهندس
نقل و انتقالات
مسعود پزشکیان
سرمایه گذاران
رییس فدراسیون کشتی روسیه
حفاظ آکاردئونی
بوفالو
فوتبال المپیک
دناپلاس
قروه درجزین
اورای پروژه ها
حجازی و فرزندانش
برکناری ترامپ
چشمه قربان
عسل مانوکا
گروه 1+5
خودروی سال
جام تختی کشتی آزاد
امیرعبدالرضا سپنجی
یوکیا سوگیتا
واتساب
فاطمه مقصودی
دولت یار
پایگاه عین الاسد آمریکا
سازمان اطلاعات سپاه
پایگاه خبری تحلیلی
بهترین دروازه بان
مجلس شورای اسلامی
هواداران استقلال
شبکه های اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
شکستگی استخوان
سلامت دندان ها
حسین پورحمیدی
تبلیغات پزشکی
نیروهای نظامی
معاون اجتماعی
نماینده مجلس
محمود نبویان
سرمایه گذاری
اطلاعات سپاه
شورای اسلامی
فوتبال ایران
خرید تضمینی
دستور قضایی
سلامت دندان
پایگاه داده
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سازمان هدفمندسازی یارانه
اطلاعیه باشگاه پرسپولیس
تمدید قرارداد بازیکنان
نقل و انتقالات لیگ برتر
احسان قاضی زاده هاشمی
سازمان برنامه و بودجه
لیگ برتر فوتبال ایران
هدفمندسازی یارانه ها
صندوق های بازنشستگی
جام باشگاه های جهان
هافبک تیم ملی ایران
دروازه بان استقلال
کاندیدای انتخابات
ستادهای انتخاباتی
بازنشستگان فرهنگی
قرارداد بازیکنان
کاپیتان استقلال
همایش انتخاباتی
صندوق بازنشستگی
قاضی زاده هاشمی
همسان سازی حقوق
لیگ برتر فوتبال
گوشی های هوشمند
نمایندگان مجلس
مارسلو گایاردو
چهاردهمین دوره
فوری؛ نقل و انتقالات استقلال غوغا بپا کرد| مذاکره استقلال با این شاه ماهی مچ همه را خواباند این نشانه ها یعنی سرطان روده بزرگ دارید پس لرزه افشای 3 پلاک متفاوت خودرو تیبا سعید جلیلی /پای دستور شورای عالی امنیت ملی در میان است؟ جلیلی از انتخابات ریاست جمهوری انصراف می دهد؟ پرسپولیس رسما ستاره لیگ را به استقلال تعارف کرد! صدور احکام اصلاحی بازنشستگان | احکام جدید حقوق بازنشستگان با اعمال همسان سازی حقوق فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد! واریز حقوق بازنشستگان با همسان سازی 40 درصدی قطعی شد | خبر خوش برای بازنشستگان اطلاعیه مشکوک باشگاه پرسپولیس یکسره شدن تکلیف پرسپولیس با پدیده ملی پوش | استقلال به این بازیکن نزدیک تر شد سگ رباتیک ارتش چین آبروریزی کرد! +ویدئو الگوهای فنی در بازار طلای داخلی چه می گویند؟ تکلیف واردات اپل آیفون به ایران معلوم شد صدور فیش جدید برای بازنشستگان | تعیین تکلیف واریز معوقات فروردین ماه حقوق بازنشستگان سکوت بازیکن تیم ملی شکست؛ دوست داشتم برای استقلال بازی کنم! | قراردادم مشروط است و می توانم جدا شوم زمان برگزاری فینال جام حذفی اعلام شد نقش بانک کشاورزی در پرداخت مطالبات گندمکاران بازداشت پزشک قلابی در بافت رونمایی همراه اول از بسته های رومینگی عرفه تا اربعین همسر این کاندیدای ریاست جمهوری 30 سال پیش فوت کرد /یک باغ در ارومیه دارم/گفتند دخترت در فلان جان فلان کاره است، گفتم بیایید زندگی من و او را ببینید اینفوگرافی| فواید نور خورشید برای سلامتی پدربزرگ با حال چینی که کار مدلینگ می کند! تبلت وان پلاس پد پرو در راه استموضوعات داغ:
ریاست جمهوری انتخابات ریاست انتخابات ریاست جمهوری حقوق بازنشستگان اعضای شورای اعضای شورای شهر سریال بچه مهندس نقل و انتقالات مسعود پزشکیان سرمایه گذاران رییس فدراسیون کشتی روسیه حفاظ آکاردئونی بوفالو فوتبال المپیک دناپلاس قروه درجزین اورای پروژه ها حجازی و فرزندانش برکناری ترامپ چشمه قربان عسل مانوکا گروه 1+5 خودروی سال جام تختی کشتی آزاد امیرعبدالرضا سپنجی یوکیا سوگیتا واتساب فاطمه مقصودی دولت یار پایگاه عین الاسد آمریکا سازمان اطلاعات سپاه پایگاه خبری تحلیلی بهترین دروازه بان مجلس شورای اسلامی هواداران استقلال شبکه های اجتماعی باشگاه پرسپولیس شکستگی استخوان سلامت دندان ها حسین پورحمیدی تبلیغات پزشکی نیروهای نظامی معاون اجتماعی نماینده مجلس محمود نبویان سرمایه گذاری اطلاعات سپاه شورای اسلامی فوتبال ایران خرید تضمینی دستور قضایی سلامت دندان پایگاه داده همسان سازی حقوق بازنشستگان سازمان هدفمندسازی یارانه اطلاعیه باشگاه پرسپولیس تمدید قرارداد بازیکنان نقل و انتقالات لیگ برتر احسان قاضی زاده هاشمی سازمان برنامه و بودجه لیگ برتر فوتبال ایران هدفمندسازی یارانه ها صندوق های بازنشستگی جام باشگاه های جهان هافبک تیم ملی ایران دروازه بان استقلال کاندیدای انتخابات ستادهای انتخاباتی بازنشستگان فرهنگی قرارداد بازیکنان کاپیتان استقلال همایش انتخاباتی صندوق بازنشستگی قاضی زاده هاشمی همسان سازی حقوق لیگ برتر فوتبال گوشی های هوشمند نمایندگان مجلس مارسلو گایاردو چهاردهمین دوره
